Родилась 26 октября 1919 года в Москве.
Спортсменка (парусный спорт), тренер (гребля на байдарках и каноэ), арбитр (парусный спорт), фотожурналист, актриса театра.
Заслуженный тренер СССР. Судья республиканской категории. Судья всесоюзной категории. Судья международной категории.
Окончила Высшее театральное училище имени М.С. Щепкина при Государственном академическом Малом театре (Москва).
Начала заниматься парусный спортом в 1938 году. Тренировалась под руководством А.А. Чумакова.
Чемпионка СССР (1947) в классе «Л-3».
В 1953-78 годы работала в Комитете по физической культуре и спорту при Совете Министров РСФСР: начальник отдела водных видов спорта, государственный тренер, главный тренер по парусному спорту. В 1979-81 годах работала в НОК СССР.
Была фотокорреспондентом газеты «Советский спорт», журнала «Физкультура и спорт».
Награждена орденами Дружбы народов, «Знак Почета», медалью «За трудовое отличие» (27.04.1957).
Отец — ученый-физиолог И.П. Разенков.
Скончалась 28 декабря 2015 года.
