Родился 15 апреля 1912 года в Москве.
Спортсмен (бокс), тренер, арбитр.
Заслуженный тренер СССР (1956). Судья всесоюзной категории.
Выступал за ДСО «Буревестник» (Москва).
В конце 1950-х — начале 1960-х годов — главный тренер сборной МГУ. Главный тренер сборной СССР — 1960-69.
Кандидат педагогических наук.
Автор книг: «Специальные упражнения боксера» (1957, соавтор), «Левша в боксе» (1959).
Награжден орденом «Знак Почета», медалью «За трудовую доблесть».
Брат — Е.И. Огуренков, дочери — Е.В. Огуренкова и А.В. Капранова.
Скончался 1 июля 1979 года. Похоронен на Преображенском кладбище в Москве.
