Родился 13 октября 1933 года в Ужавской волости (Латвия).
Спортсмен (конькобежный спорт).
Почетный мастер спорта.
Начал заниматься конькобежным спортом в 1953 году в Омске под руководством А.Н. Головченко. Выступал за «Буревестник» (Омск).
Чемпион ССР (1959) на дистанции 10000 м, 2-й призер чемпионата СССР (1961) на дистанции 10000 м.
Участник Олимпийских игр (1960).
Победитель Всемирной универсиады (1951) на дистанциях 3000 и 5000 м и в многоборье.
Рекордсмен мира (1959) на дистанции 10000 м.
Работал преподавателем физического воспитания Омского автодорожного института, физкультурном институте и других вузах города.
Жена — В.Е. Штельбаумс, дочь — Е.Н. Арайс.
Скончался 3 апреля 2008 года. Похоронен на Ново-Южном кладбище в Омске.
