Родился 27 июня 1923 года в Петрограде.
Спортсмен (тяжелая атлетика), тренер, арбитр, художник-скульптор.
Мастер спорта СССР. Заслуженный тренер СССР (1966). Судья международной категории. Заслуженный работник физической культуры РСФСР (21.12.1983).
Окончил Московское художественно-промышленное училище (1949), Университет марксизма-ленинизма (1952) и МОПИ имени Н.К. Крупской (1959).
Выступал за ДСО «Крылья Советов» и ВМФ (оба — Москва).
2-й призер чемпионата СССР (1948) в легчайшем весе, 3-й призер чемпионатов СССР (1952, 1953, 1954).
В сборной СССР — 1947-53.
Был тренером ДСО «Крылья Советов» (Москва). Тренер сборной СССР — 1963-70.
Был преподавателем Московского авиационного института и доцентом кафедры физического воспитания МГУ имени М.В. Ломоносова.
Автор книг: «Обучение и тренировка тяжелоатлета» (1962), «Тренировка тяжелоатлета» (1968, 1986), «Жим, рывок, толчок. Техника лучших атлетов мира» (1970, соавтор), «Тренировка тяжелоатлета в двоеборье» (1974), «Рывок, толчок: Техника лучших тяжелоатлетов мира» (1978, соавтор), составитель ежегодника «Тяжелая атлетика» (1970-1977, 1980-1984), автор статей по методике тренировки тяжелоатлетов.
Кандидат педагогических наук (1965). Доцент (1975).
Участник Великой Отечественной войны. Награжден орденами Отечественной войны II степени (6.11.1985), медалями «За победу над Японией», «За боевые заслуги» (23.08.1945), «За отвагу» (1.10.1945).
Скончался 6 февраля 1989 года в Москве.
