Родился 25 января 1969 года в Комсомольске-на-Амуре Хабаровского края.
Спортсмен (волейбол), тренер.
Мастер спорта.
Воспитанник свердловской спортивной школы-интерната. Выступал за команды ЦСКА-2 (Москва), СКА (Хабаровск), «Нефтяник» (Ярославль), «Октан» (Новокуйбышевск) и «Нефтяник Башкирии» (Уфа).
Тренер «Нефтяника» (Ярославль) — с 1998 года, «Нефтяника Башкирии» (Уфа) — с 2001 года, главный тренер женских команд «Автодор-Метар» (Челябинск) — 2004 (с февраля)-06, «Динамо»-РГСУ (Москва) — 2007-08, «Факел» (Новый Уренгой) — 2008-09, «Омичка» (Омск) — 2009-10, «Динамо» (Краснодар) — 2010-11, тренер (2006-07) и главный тренер «Динамо» (Москва) — 2011 (с февраля)-12 (по август). Главный тренер женской сборной России — 2011 (с декабря)-12 (по август), женской студенческой сборной России — 2011.
Под его руководством «Динамо» (Москва) стало 2-м призером чемпионата России (2011/12); «Динамо» (Краснодар) — 3-м призером чемпионата России (2010/11), 2-м призером Кубка России (2010), 3-м призером Кубка России (2011), 2-м призером Кубка ЕКВ (2011); «Омичка» — 3-м призером Кубка России (2009); «Динамо»-РГСУ — 3-м призером чемпионата России среди команд высшей лиги «А» (2007/08); женская студенческая сборная России — 3-м призером Всемирной летней универсиады (2011); при его участии женская команда «Динамо» (Москва) стала чемпионом России (2006).
Трагически погиб (покончил жизнь самоубийством) 29 августа 2012 года в Порече (Хорватия). Похоронен на Леонтьевском кладбище в Ярославле.
Овчинников Сергей Анатольевич
Фотография могилы © Евгения Долгих (Жуковский).
