Родилась 30 марта 1909 года в Москве.
Спортсменка (плавание, академическая гребля, мотоциклетный спорт), врач-хирург.
Мастер спорта СССР (3.04.1950, мотоциклетный спорт). Заслуженный мастер спорта СССР (1951, мотоциклетный спорт).
В плавании выступала за Москву.
Чемпионка СССР по плаванию (1925) в плавании на 100 и 400 м вольным стилем, 100 и 200 м на боку.
В мотоциклетном спорте выступала за ВВС МВО.
Чемпионка СССР (1949 — в кроссе в классе 125 куб.см.; 1950 — в линейных гонках в классе 125 куб.см.), 2-й призер чемпионатов СССР (1949 — в кольцевых гонках в классе 125 куб.см.; 1950 — в кроссе в классе 125 куб.см.; 1948 — в линейных гонках в классе 350 куб.см.), 3-й призер чемпионата СССР (1948) в кроссе в классе 350 куб.см.
Чемпионка СССР по академической гребле (1934) в составе восьмерки.
В 1960-е годы работала заместителем главного врача Врачебно-физкультурного диспансера №2 в Москве.
Участник Великой Отечественной войны. Награждена орденом Красной Звезды (26.07.1944), медалью «За оборону Москвы» (11.12.1944).
Скончалась в 1970 году. Похоронена на Новодевичьем кладбище в Москве.
Ефремова Лидия Андреевна
Портретная фотография © Анатолий Медведев (Москва).
Фотография © Ирина Вардомская (Москва).
Фотография могилы © Денис Шабалин (Москва).
