Родилась 5 апреля 1931 года.
Спортсменка (плавание), тренер.
Мастер спорта СССР.
Окончила Горьковский педагогический институт.
Выступала за ВФСО «Динамо» (Горький). Тренировалась под руководством И.И. Махина.
Чемпионка РСФСР (1949) в плавании на 400 м вольным стилем.
Муж — Л.Н. Баландин.
Скончалась 19 марта 2001 года. Похоронена на Ваганьковском кладбище в Москве.
Баландина (Неустроева, Сапегина) Ида Петровна
Фотография могилы © Павел Кац (Москва).
