Родился 26 апреля 1969 года в Москве.
Спортсмен (современное пятиборье), спорторганизатор.
Мастер спорта СССР. Мастер спорта СССР международного класса. Заслуженный мастер спорта СССР (1992).
Окончил МГАФК.
Выступал за СДСО «Буревестник» (Москва), ВФСО «Динамо» (Московская область) и Вооруженные Силы (Москва). Тренировался под руководством А.Н. Шуина и И.А. Сои.
Чемпион СССР (1990) и России (1998) в личном зачете. Чемпион России в помещении (1999) в личном зачете, 3-й призер чемпионата СССР в помещении (1989).
2-й призер Кубка России (2000) в личном зачете.
В сборных СССР — 1990-91, Объединенной команде (СНГ) — 1992, России — 1995-2000.
2-й призер Олимпийских игр (1996 — в личном зачете; 1992 — в командном зачете), 3-й призер Олимпийских игр (1992) в личном зачете.
Чемпион мира (1990, 1992) в командном зачете, 2-й призер чемпионата мира (1999) в эстафете, 3-й призер чемпионата мира (1997) в командном зачете.
2-й призер Кубка мира (1992) в личном зачете.
Чемпион Европы (1997) в командном зачете, 3-й призер чемпионата Европы (1991) в эстафете.
Исполнительный директор Федерации современного пятиборья России.
Награжден медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени (6.01.1997).
Жена — И.Б. Зеновка.
