Родился 10 ноября 1951 года в Москве.
Спортсмен (гребля на байдарках и каноэ), спорторганизатор.
Заслуженный мастер спорта СССР (23.04.1975).
Окончил Смоленский ГИФК (1974).
Выступал за ДСО «Водник» (Москва).
Чемпион СССР (1976 — на каноэ-двойке на дистанции 1000 м; 1971 — на каноэ-двойке на дистанции 10000 м; 1972, 1973 — в эстафете 4х500 м).
В сборной СССР — 1970-81.
Олимпийский чемпион (1976) на каноэ-двойке на дистанции 500 и 1000 м.
Чемпион мира (1974, 1975 — на каноэ-двойке на дистанции 500 м; 1971 — на каноэ-двойке на дистанции 10000 м), 2-й призер чемпионата мира (1979) на каноэ-двойке на дистанции 500 м, 3-й призер чемпионатов мира (1958 — на каноэ-одиночке на дистанции 1000 м; 1975 — на каноэ-двойке на дистанции 1000 м).
Участник Олимпийских игр (1980).
Работал в ВСДСО профсоюзов (Москва), с 1993 года — 1-й вице-президент Российского союза спортсменов.
Награжден орденом Трудового Красного Знамени (1976), медалью «В память 850-летия Москвы» (1997), Почетным знаком «За заслуги в развитии Олимпийского движения в России» (2001).
Отец — Ю.Г. Виноградов.
