Родилась 30 мая 1916 года в Петрограде.
Спортсменка (хоккей с мячом, конькобежный спорт, лыжные гонки), тренер (хоккей с мячом), арбитр (волейбол). Нападающая, полузащитник.
Мастер спорта (15.11.1943, хоккей с мячом). Судья республиканской категории (1966).
Окончила ГОЛИФК имени П.Ф. Лесгафта (1938).
Начала играть в хоккей с мячом в 1931 году в Ленинграде во 2-й команде завода «Светлана». В «Красной Заре» — 1932-34, ГОЛИФКе (обе — Ленинград) — 1934-38, «Динамо» (Архангельск) — 1938-40, 1943-45, «Динамо» (Ленинград) — 1940/41, «Динамо» — 1945-47, «Торпедо» (обе — Москва) — 1947-49.
Обладательница Кубка СССР (1947), финалист Кубка СССР (1939, 1946).
Чемпионка СССР (1935) в составе сборной ВЦСПС, 2-й призер чемпионата ВЦСПС (1935).
Обладательница Кубка ВЦСПС (1948).
Чемпионка Москвы (1946).
В сборных Ленинграда — 1934-38, 1941, Архангельска — 1939-40, 1943-45, Москвы — 1946-47, ВЦСПС — 1935.
Чемпионка Архангельска по конькобежному спорту и лыжным гонкам.
Играющий тренер женской команды «Динамо» (Архангельск) — 1943-45, команд девушек по хоккею с мячом «Динамо» (Москва) — 1945-49.
Работала инструктором МОС ВФСО «Динамо», директором спортивного комбината «Динамо» (Архангельск) — 1938-40, 1942-45.
Преподаватель кафедры физической культуры Московского государственного историко-архивного института — 1953-77.
Участник Великой Отечественной войны.
Скончалась в ноябре 2009 года в Москве. Похоронена на Ваганьковском кладбище в Москве.
Проде Антонина Ивановна
Фотографии © Денис Шабалин (Москва).
