Родилась 29 апреля 1953 года в Москве.
Спортсменка (плавание).
Мастер спорта СССР международного класса (1966).
Выступала за ВФСО «Динамо» (Москва). Тренировалась под руководством И.Ю. Кистяковского.
Чемпионка СССР (1965) в комбинированной эстафете 4х100 м, 2-й призер чемпионатов СССР (1965 — в плавании на 200 м брассом; 1968 — в комплексном плавании на 200 м), 3-й призер чемпионатов СССР (1971 — в плавании на 100 м брассом; 1967 — в комплексном плавании на 200 и 400 м).
В сборной СССР — 1966-72.
2-й призер чемпионата Европы (1966) в плавании на 200 м брассом.
Чемпионка Европы среди юношей (1967) в плавании на 100 и 200 м брассом.
Муж — В.А. Зайцев, сын — И.В. Зайцев.