Родилась 28 ноября 1955 года в Москве.
Спортсменка (плавание), тренер.
Мастер спорта СССР международного класса.
Начала заниматься плаванием в 1965 году. В ВФСО «Динамо» (Москва) — 1969-72. Тренировалась под руководством В.И. Лавриненко и Н.Ф. Крюковой.
Чемпионка СССР (1971, 1972 — в комплексном плавании на 200 м; 1971 — в комплексном плавании на 400 м), 2-й призер чемпионатов СССР (1969, 1970 — в комплексном плавании на 200 м; 1970, 1971 — в комплексном плавании на 400 м).
В сборной СССР — 1970-72.
Победительница Кубка Европы (1971) в комплексном плавании на 400 м.
Участница Олимпийских игр (1972).
Рекордсменка Европы.
Соавтор книг: «Обучение детей плаванию в раннем возрасте» (2006), «Плавание: техника обучения детей с раннего возраста» (2008).
Муж — тренер по плаванию В.А. Баранов.
