Родился 1 ноября 1940 года в Рыльске Курской области.
Спортсмен (тяжелая атлетика), тренер, писатель.
Заслуженный мастер спорта.
Выступал за Вооруженные Силы (Подольск Московской области).
2-й призер чемпионата СССР (1974) в полутяжелом весе.
Начальник и старший тренер команды штангистов ЦСКА (Москва) — 1978-83, начальник СКА МВО — 1983-88.
Помощник Министра высшего образования РСФСР — 1988-90.
Был внештатным корреспондентом газеты «Красная звезда», журнала «Воин России».
Заведующий кафедрой физического воспитания Московского государственного университета коммерции — 1994-99.
Академик РАЕН. Член Союза писателей России.
Доктор педагогических наук, профессор.
Автор литературной трилогии: «Они поднимали не вес, а эпоху» (2000), «Магия счастливого помоста» (2001), «Атланты былых побед» (2002) под общим названием «Самые сильные в мире», книг «Красный лед. Хоккей России: будущего нет без прошлого» (2005), «Их именами гордилась Россия. Богатырская наша сила» (2007), многих научно-теоретических и публицистических трудов.
Лауреат пяти Всероссийских литературных премий.
Награжден орденом Почета.
Скончался 26 мая 2008 года. Похоронен на Николо-Архангельском кладбище Балашихинского района Московской области.
Пеньковский Евгений Александрович
Фотография могилы © Павел Кац (Москва).
