Родилась в 1905 году.
Спортсменка (волейбол), тренер. Защитник.
Заслуженный мастер спорта СССР (1942). Заслуженный тренер СССР (1956).
Окончила МГУ имени М.В. Ломоносова (1931).
В сборной Москвы — 1933-36, ЦДКА — 1937-38, «Локомотив» (обе — Москва) — 1939-50.
Чемпионка СССР (1933, 1934, 1935, 1936, 1939, 1945, 1946, 1948, 1949, 1950), 2-й призер чемпионатов СССР (1938, 1940, 1947).
Чемпионка Европы (1949).
Победительница Всемирных студенческих игр (1949).
Главный тренер женских команд ЦДКА (Москва) — 1937-38, «Локомотив» (Москва) — 1939-45. Тренер (1950) и главный тренер женской сборной СССР — 1951-52, тренер и главный тренер женской студенческой сборной СССР.
Под ее руководством женская команда «Локомотив» (Москва) стала чемпионом СССР (1939, 1945), 2-м призером чемпионата СССР (1940); женская команда ЦДКА (Москва) — 2-м призером чемпионата СССР (1938); женская сборная СССР — чемпионом мира (1952), чемпионом Европы (1951); женская студенческая сборная СССР — победителем Всесоюзных студенческих игр (1951). При ее участии женская сборная СССР стала чемпионом Европы (1950); женская студенческая сборная СССР — победителем Всесоюзных студенческих игр (1953).
Была преподавателем ГЦОЛИФКа.
Член президиума Всесоюзной секции волейбола — с 1936 года, редколлегии журнала «Спортивные игры» — 1955-69.
Соавтор книг: «Волейбол» (1956, 1957, 1959, 1961), «Техника и тактика игры в волейбол» (1959).
Кандидат педагогических наук (1954), доцент.
Награждена орденом Трудового Красного Знамени.
Муж — М.А. Вильрат.
Скончалась в 1967 году. Похоронена на Донском кладбище в Москве.
Фотографии © Денис Шабалин (Москва), Лидия Нарцева (Москва).