Родился 4 января 1910 года в Минске.
Тренер (тяжелая атлетика), арбитр.
Заслуженный тренер РСФСР. Судья республиканской категории. Судья всесоюзной категории (1955).
Был тренером СК «Крыльев Советов» (Москва).
Среди его учеников — М. Шафран, А.Медведев.
Проректор ГЦОЛИФКа.
Член президиума Федерации тяжелой атлетики СССР.
Автор книг: «Тяжелая атлетика» (1956, соавтор), «Развивайте силу» (1963, 1965), «Развивайте силу: Упражнения с гантелями, гирями, эспандером и резиновым амортизатором» (1957, 1958, 1960), «Стань сильным» (1983), учебного пособия «Тяжелая атлетика» (1957).
Участник Великой Отечественной войны. Награжден орденом Отечественной войны II степени (6.04.1985), медалью «За оборону Ленинграда», «За победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.».
Скончался в мае 1987 года.
Мороз Роман Павлович
