Родилась в 1955 году в Ленинграде.
Спортсменка (художественная гимнастика), тренер.
Мастер спорта (1971). Заслуженный тренер России (2004).
Окончила ГДОИФК имени П.Ф. Лесгафта (1976).
Выступала за ДСО «Труд» (Ленинград). Тренировалась под руководством В.А. Киммельфельда.
2-й призер чемпионата СССР (1972) в групповых упражнениях.
Чемпионка Ленинграда (1972, 1973).
В сборной СССР — 1970-76.
Старший тренер сборной Ленинграда и Санкт-Петербурга — с 1985 года. Тренер сборной России по групповым упражнениям — с 1993 года.
Среди ее учеников — Е. Ананьева, А. Мальнева, Я. Боклаг, И. Червякова.
Преподаватель Ленинградского химико-фармацевтического института — 1976-77, ГДОИФКа имени П.Ф. Лесгафта — с 1977 года.
Член тренерского совета Ленинграда и Санкт-Петербурга — с 1980 года.
Награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» I (2.02.2013) и II (17.01.2003) степени.
Отец — В.А. Быстров.
Быстрова Инна Валентиновна
