Родился 5 марта 1919 года в Чернобыле Украинской Народной Республики.
Спортсмен (тяжелая атлетика), артист цирка.
Заслуженный мастер спорта СССР (1945). Заслуженный артист РСФСР (30.09.1969).
Выступал за «Правду» (Киев), Красную Армию (Новосибирск), «Крылья Советов» (Москва). Тренировался под руководством Р.П. Мороза.
Чемпион СССР (1940, 1943 — в среднем весе; 1944, 1945, 1946, 1948, 1949, 1951 — в полутяжелом весе), 2-й призер чемпионата СССР (1939) в среднем весе.
2-й призер Олимпийских игр (1952) в полутяжелом весе.
Чемпион мира (1946) в полутяжелом весе.
Чемпион Европы (1947) в полутяжелом весе.
Рекордсмен СССР и мира.
Выступал на арене цирка и эстраде — 1933-36, 1953-80. В 1953 году создал силовой номер с гирями и штангами, включавший элементы акробатики. С 1962 года выступал на арене цирка вместе с сыновьями А.Г. Новаком и Р.Г. Новаком.
Награжден орденом «Знак Почета», медалями.
Включен в Международный Зал славы еврейского спорта (Израиль).
Мемориальная доска установлена в Москве по адресу: Ленинградский проспект, 9.
Скончался 10 июля 1980 года. Похоронен на Востряковском кладбище в Москве.
Новак Гиршл (Григорий) Ирмович
Фотография могилы © Павел Кац (Москва).
