Родился 15 ноября 1964 года в Тарту.
Спортсмен (баскетбол), тренер, спорторганизатор. Разыгрывающий защитник.
Заслуженный мастер спорта СССР (1988).
Окончил Таллинский педагогический институт (1984).
В «Калеве» (Таллин) — 1981-84, 1986-91, 1996-97, «Динамо» (Москва) — 1984-86, «Панатинаикосе» (Афины, Греция) — 1992-96, «Арисе» (Салоники, Греция) — 1997-98.
Чемпион СССР (1991).
Чемпион Эстонской ССР (1984, 1985) и Эстонии (1992).
2-й призер чемпионатов Греции (1993, 1995, 1996), 3-й призер чемпионата Греции (1994). Обладатель Кубка Греции (1993, 1996).
В сборной СССР — 1986-90.
Олимпийский чемпион (1988).
2-й призер чемпионатов мира (1986, 1990).
3-й призер чемпионата Европы (1989).
2-й призер чемпионата мира (среди юниоров (1983). Чемпион Европы среди юношей (1981).
Главный тренер мужских команд «Нюбит» и «Далкия» (Таллин, Эстония) — 1998-2004, 2005-08, тренер «Калева» (Таллин, Эстония) — 2010, главный тренер ТТУ (Таллин, Эстония) — 2010-14, тренер «Тарту Юликоол»/»Рок» (Тарту, Эстония) — с 2020 года. Главный тренер мужской сборной Эстонии — 2004-07, 2009-19.
Под его руководством «Далкия» стала 2-м призером чемпионатов Эстонии (1999, 2004), 3-м призером чемпионатов Эстонии (2000, 2001, 2002, 2006).
Основатель (в 1997 году) и директор детско-юношеской баскетбольной школы (Таллин, Эстония).
Почетный член Национального олимпийского комитета Эстонии — с 2002 года.
Награжден орденом Эстонского Красного Креста II класса (2005).
Введен в Зал баскетбольной славы Эстонии (2010).
Отец — А. Сокк, сыновья — С.-Т. Сокк и баскетболист Т. Сокк.
