Родился 18 октября 1939 года в Магнитогорске Челябинской области.
Спортсмен (спортивная гимнастика), тренер, арбитр, художник.
Заслуженный мастер спорта СССР (1964). Судья всесоюзной категории.
Окончил МОПИ имени Н.К. Крупской (1964).
Воспитанник ДЮСШ ДСО «Металлург» (Магнитогорск). Выступал за Вооруженные Силы (Москва). Тренировался под руководством К.С. Каракашьянца.
Чемпион СССР (1964, 1966 — в многоборье; 1964, 1965, 1967, 1969, 1970 — в вольных упражнениях; 1966 — в упражнениях на коне; 1965, 1968 — в упражнениях на кольцах; 1966, 1967, 1969 — в упражнениях на перекладине; 1964, 1965, 1966 — в опорных прыжках), 2-й призер чемпионатов СССР (1963, 1969 — в многоборье; 1964 — в упражнениях на коне; 1966, 1967, 1969, 1970 — в упражнениях на кольцах; 1963, 1964, 1967 — в упражнениях на брусьях; 1965 — в упражнениях на перекладине), 3-й призер чемпионатов СССР (1962, 1967, 1970 — в многоборье; 1966 — в вольных упражнениях; 1967, 1968, 1969 — в упражнениях на коне; 1964 — в упражнениях на кольцах; 1965, 1966, 1968, 1970 — в упражнениях на брусьях; 1970 — в упражнениях на перекладине; 1960, 1963, 1968 — в опорных прыжках).
Победитель Кубков СССР (1964, 1965) в многоборье, 2-й призер Кубка СССР (1966, 1969) в многоборье, 3-й призер Кубка СССР (1963, 1970).
В сборной СССР — 1962-70.
2-й призер Олимпийских игр (1964 — в многоборье, вольных упражнениях и в опорных прыжках; 1964, 1968 — в командном зачете).
2-й призер чемпионатов мира (1962, 1970) в командном зачете.
Чемпион Европы (1965 — в упражнениях на коне; 1965, 1967 — в упражнениях на кольцах и в опорных прыжках; 1967, 1969 — в упражнениях на перекладине), 2-й призер чемпионатов Европы (1965, 1967 — в многоборье; 1965 — в упражнениях на перекладине; 1965, 1969 — в вольных упражнениях).
Старший тренер по спортивной гимнастике ЦСКА (Москва).
Был заведующим кафедрой физической культуры Военно-инженерной академии имени В.В. Куйбышева и заведующий кафедрой физической культуры Московского химико-технологического института имени Д.И. Менделеева.
Занимался живописью с 2001 года. Основные произведения: серии живописных работ «Цирк», «Спорт», «Природа и люди», «Танцы».
Член Союза художников России — с 2008 года.
Кандидат педагогических наук (1982). Доцент.
Награжден медалями «За трудовую доблесть», «За доблестный труд. В ознаменование 100-летия со дня рождения В.И. Ленина».
Жена — художник Т.И. Рыжова.
Скончался 13 июня 2023 года в Москве.
