Родился 27 апреля 1915 года.
Спортсмен (волейбол), тренер, спорторганизатор.
Тренер мужской команды «Динамо» (Москва) — чемпиона СССР (1945-47, 1951), женской команды «Динамо» (Москва) — чемпиона СССР (1947, 1951, 1953-55). Тренер женской сборной СССР, ставшей чемпионом Европы (1950).
Председатель Секции (Федерации) волейбола Москвы — 1945-63.
Начальник футбольной команды «Динамо» (Москва) — 1961 (по май).
Был ответственным секретарем Всероссийского общества «Динамо».
Брат — инженер В.Н. Бендеров.
Скончался 19 февраля 1994 года. Похоронен на Введенском кладбище в Москве.