Родился 13(26) июня 1909 года в селе Медведь (позже Шимского района Новгородской области).
Спортсмен (лыжные гонки, велосипедный спорт), тренер (лыжные гонки), арбитр.
Мастер спорта СССР. Заслуженный мастер спорта СССР (18.06.1942, лыжные гонки). Заслуженный тренер РСФСР.
Выступал за ДСО «Зенит» (Горький).
Чемпион СССР по лыжным гонкам (1938, 1945) в эстафете 4х10 км, 2-й призер чемпионатов СССР (1939 — в гонке на 20, 30 и 50 км; 1944, 1947, 1949 — в эстафете 4х10 км, 3-й призер чемпионатов СССР (1947 — в гонке на 18 км; 1944 — в гонке на 20 км; 1946, 1948 — в эстафете 4х10 км; 1943, 1945 — в беге патрулей на 20 км).
Участник чемпионата СССР (1950).
Член президиума Федерации велосипедного спорта РСФСР.
Награжден медалью «За трудовую доблесть».
Его именем названа улица в Нижнем Новгороде.
Мемориальная доска установлена в Нижнем Новгороде по адресу: улица Павла Орлова, 2.
Скончался 23 октября 1976 года. Похоронен на кладбище «Марьина Роща» в Нижнем Новгороде.
