Родился 8 мая 1951 года.
Спортсмен (самбо, дзюдо), тренер (самбо), журналист, поэт.
Мастер спорта СССР (23.12.1974 — самбо; 19.04.1982 — дзюдо). Заслуженный тренер России (31.08.1995). Заслуженный работник физической культуры РФ (4.11.2006).
Тренер СШОР №45 (Москва).
Был специальным корреспондентом газеты «Советский спорт», заместителем главного редактора журнала «Спортивная жизнь России».
Доцент кафедры физического воспитания и спорта Российского государственного университета нефти и газа имени И.М. Губкина (Москва).
Член Союза писателей России. Член Международной ассоциации спортивной прессы (AIPS).
Автор книг: «Дзюдо, говорящее по-японски: все о бросковой технике — наге-ваза» (2005, соавтор), «Самбисты на ковре и татами» (2009), «Дзюдо, говорящее по-японски: техника партера» (2009, соавтор).
Награжден нагрудным знаком «Отличник физической культуры и спорта» (23.09.2003).
Отец — Г.А. Тиновицкий, жена — И.В. Емельянова.
Скончался 30 мая 2022 года. Похоронен на Хованском кладбище в Москве.
Тиновицкий Константин Георгиевич
Фотография могилы © Павел Кац (Москва).
