Родился 20 октября 1896 года.
Спортсмен (футбол, хоккей с мячом, легкая атлетика), спорторганизатор.
Заслуженный мастер спорта.
Окончил Пехотное военное училище (1916).
Играл в футбол за ОФВ «Салтыковка» (Москва) — с 1912 года, сборную Костромской губернии — 1919-20.
Играл в хоккей с мячом за «Яхт-клуб» — 1912-15, ОППВ и ЦДКА (обе — Москва).
Член Высшего совета физической культуры (ВСФК, 1920), член президиума научно-методического совета ВСФК — 1921-53.
Член редколлегии газеты «Красный спорт», журналов «Физкультура и спорт» и «Теория и практика физической культуры» — 1925-53.
Один из организаторов ОППВ — ЦДКА.
Автор книг: «Физическая культура трудящихся» (1925), «Боевые игры молодежи» (1927, соавтор), «Что такое физическая культура: Первая книга для ознакомления с основами физкультуры» (1930), «Ходьба — бег. Преодоление препятствий» (1931), «Организация и судейство соревнований по легкой атлетике» (1940), «Школьникам о физическом воспитании и спорте» (1949, 1953, 1960), «Комплекс ГТО» (1955), «О спорте в детском и юношеском возрасте» (1963), «Так начинается спорт: Небольшие рассказы о различных путях к «большому спорту» (1965), «Школьникам о спорте» (1968).
Участник Первой мировой войны. Награжден медалью «За победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.» (25.07.1945).
Скончался 16 июля 1980 года.