Родилась 5 августа 1931 года в селе Ильинское Промского района Рязанской области.
Спортсменка (волейбол). Защитник.
Мастер спорта СССР (1950).
Окончила МГУ имени М.В. Ломоносова (1958).
В «Динамо» (Москва) — 1950-63.
Чемпионка СССР (1951, 1953, 1954, 1956, 1960, 1962), 2-й призер чемпионата СССР (1952), 3-й призер чемпионата СССР (1950).
Обладательница Кубка СССР (1950, 1951, 1953).
Обладательница Кубка европейских чемпионов (1961).
В сборной СССР — 1950-55.
Чемпионка мира (1952).
Чемпионка Европы (1950), 2-й призер чемпионата Европы (1955).
Победительница Всемирных студенческих игр (1951, 1953).
Кандидат исторических наук (1973).
Награждена медалью «За доблестный труд в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.».
Муж — Г.А. Смольянинов.
Скончалась 3 июня 2019 года.
Смольянинова (Кузькина) Зинаида Михайловна
Фотографии © Денис Шабалин (Москва).
