Родилась 26 октября 1939 года в Ленинграде.
Спортсменка (легкая атлетика), тренер.
Заслуженный мастер спорта СССР (1970).
Окончила Ленинградский электротехнический техникум (1959) и Смоленский ГИФК (1971, заочно).
Начала заниматься легкой атлетикой в 1955 году. Выступала за ДСО «Труд» (Ленинград) и ДСО «Труд» (Брянск). Тренировалась под руководством А.Г. Михайлова и В.Д. Самотесова.
Чемпионка СССР (1968 — в беге на 100 м; 1964, 1967, 1968 — в беге на 200 м; 1966, 1967 — в беге на 400 м; 1966 — в эстафете 4х100 м; 1961, 1964, 1965, 1966, 1967 — в эстафете 4х200 м), 2-й призер чемпионатов СССР (1964 — в беге на 100 м; 1963, 1965, 1966, 1970 — в беге на 200 м; 1963 — в эстафете 4х100 м), 3-й призер чемпионатов СССР (1961 — в беге на 200 м; 1968, 1970 — в эстафете 4х100 м).
Обладательница Кубка СССР (1969) в беге на 200 м и в эстафете 4х100 м.
В сборной СССР — 1959-72.
3-й призер Олимпийских игр (1968) в эстафете 4х100 м.
3-й призер чемпионата Европы (1966) в эстафете 4х100 м. Чемпионка Европы в помещении (1970) в эстафете 4х200 м.
3-й призер Кубка Европы (1967) в беге на 400 м.
Победительница Европейских игр в помещении (1969) в эстафете, 2-й призер Европейских игр в помещении (1969).
Участница Олимпийских игр (1960, 1964).
Рекордсменка СССР.
Работала тренером СК «Десна» (Брянск).
Среди ее учеников — С. Харитонов.
Награждена орденом «Знак Почета» (1968).
Почетный гражданин Брянской области (18.11.1994).
Муж — В.Д. Самотесов.
Самотесова (Игнатьева) Людмила Ивановна
Фотографии © Денис Шабалин (Москва).
