Родилась 5 марта 1952 года в Казани.
Спортсменка (фехтование), тренер.
Заслуженный мастер спорта СССР (1973). Заслуженный работник физической культуры Республики Татарстан (1994).
Окончила Казанский государственный педагогический институт (1975).
Начала заниматься фехтованием в 1966 году в ДЮСШ №3 (Казань), с 1970 года — в ВФСО «Динамо» (Казань). Тренировалась под руководством В.В. Житлова.
Чемпионка СССР по фехтованию на рапирах (1974 — в личном зачете; 1974, 1975, 1976, 1977, 1978 — в командном зачете).
В сборной СССР — 1971-78.
Олимпийская чемпионка (1976) в командном зачете.
Чемпионка мира (1973 — в личном зачете; 1974, 1977 — в командном зачете), 2-й призер чемпионата мира (1973) в командном зачете.
Обладательница Кубка Европы (1974, 1975, 1976, 1977, 1978) в командном зачете.
Чемпионка мира среди молодежи (1970) в личном зачете.
Инструктор Комитета по физической культуре и спорту при Совете Министров Татарской АССР — 1973-82, методист СДЮШОР №3 (Казань) — 1982-83, инструктор Татарского совета ВФСО «Динамо» — 1983-87.
Старший преподаватель кафедры физического воспитания и спорта Казанского химико-технологического института — 1987-95, старший преподаватель, доцент (с 1998 года) и профессор (с 2000 года) кафедры физического воспитания и спорта Казанской государственной архитектурно-строительной академии — 1995-2004, заведующая кафедрой физического воспитания Института государственной службы при Президенте Республики Татарстан — с 2004 года.
Автор более 20-ти научных и учебно-методических работ.
Награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени (4.06.2009), медалью «За трудовую доблесть» (1976), «В память 1000-летия Казани», Почетными знаками «За заслуги в развитии физической культуры и спорта» (2002), «За заслуги в развитии Олимпийского движения в России» (2002).
Почетный гражданин Казани (3.08.2015).
Муж — В.В. Житлов.
