Родился 16 сентября 1958 года в Тбилиси.
Спортсмен (легкая атлетика), тренер, журналист.
Окончил МАИ (1982), Грузинский ИФК (1990) и Литературный институт имени А.М. Горького (2007).
Чемпион Грузинской ССР.
Был тренером и завучем ДЮСШ, затем — старшим тренером по легкой атлетике и спортивному ориентированию СКА Закавказского военного округа.
Специальный корреспондент газеты «Труд» — 2002 (с августа) по настоящее время.
Автор книги «Спортсмены России — солдаты Победы» (2005).