Родилась 7 марта 1936 года в Москве.
Спортсменка (академическая гребля), писатель, актриса кино, журналист, телеведущая.
Мастер спорта СССР.
Окончила МОПИ имени Н.К. Крупской (1970).
В сборной СССР — 1955-60.
Была преподавателем кафедры педагогики и психологии Московского института инженеров сельскохозяйственного производства имени В.П. Горячкина.
Ведущая телевизионной программы «Тема» — 1994 (с мая)-95 (по март).
Снималась в телефильме «Полнота жизни».
Автор книг: «Игра и пионерский отряд» (1975), «Гуляющая сама по себе или искусство жить с удовольствием» (1997), «Любовь, что надо знать о ней молодым и пожилым» (1998).
Скончалась 6 ноября 2007 года в Москве. Похоронена на Лианозовском кладбище в Москве.