Родился 13 декабря 1967 года в Орджоникидзе.
Спортсмен (футбол), тренер. Нападающий, полузащитник.
В «Сурхане» (Термез) — 1988-89, 1990, «Пахтакоре» (Ташкент) — 1989, «Динамо» (Ставрополь) — 1991-92, «Нефтчи» (Фергана, Узбекистан) — 1992-93, «Спартаке», «Гекрисе» и «Анапе» (Анапа) — 1994-95, 1998, «Шиофок-Баньяс» (Шиофок, Венгрия) — 1996/97, «Кубани» (Краснодар) — 1996, «Альянсе» (Анапа) — 1997, «Волгаре-Газпроме» (Астрахань) — 1998, «КамАЗе-Чаллы» (Набережные Челны) — 1999-2000.
В чемпионатах России 4 матча, 1 гол; чемпионатах Узбекистана 47 матчей, 25 голов; чемпионатах Венгрии 20 матчей, 1 гол.
Чемпион Узбекистана (1992, 1993).
Главный тренер «Спартака» (Анапа) — 2001.
Сын — футболист А.А. Цараев.
Фотографии © Денис Шабалин (Москва).