Родилась 5 июня 1973 года в Москве.
Спортсменка (синхронное плавание), тренер, комментатор, спорторганизатор.
Заслуженный мастер спорта (2000).
Окончила СПбГАФК имени П.Ф. Лесгафта (1998) и Московский государственный университет экономики, статистики и информатики (2002).
Начала заниматься синхронным плаванием в 1982 году. Выступала за ДСО «Водник», ВДСО «Трудовые резервы» и МГФСО (оба — Москва). Тренировалась под руководством О.И. Васильченко, Е.Г. Подольской и Т.Н. Покровской.
2-й призер чемпионата СССР (1985) в групповых упражнениях.
Победительница Кубка СССР (1989) в одиночных и парных упражнениях, 3-й призер Кубка СССР (1985) в парных и групповых упражнениях.
В сборной СССР — 1989-91, России — 1992-2004.
Олимпийская чемпионка (2000, 2004) в групповых упражнениях.
Чемпионка мира (1998) в групповых упражнениях.
Победительница и призер Кубка мира.
Чемпионка Европы (1991, 1993, 1995, 1997, 1999, 2000).
Победительница Кубка Европы (1999).
Победительница Игр доброй воли (1998).
Участница Олимпийских игр (1996).
Комментатор на телеканала «НТВ-Плюс» — 2005-09.
В настоящее время — тренер-постановщик и заместитель директора СШОР по синхронному плаванию МГФСО (Москва).
Вице-президент Федерации синхронного плавания Москвы, директор по спортивной части Федерации водных видов спорта для лиц с ментальными нарушениями.
Награждена орденами Почета (4.11.2005), Дружбы (19.04.2001).
Включена в Зал славы мирового плавания (Форт-Лодердейл, штат Флорида, США, 2016).
Фотографии © Денис Шабалин (Москва).