Родился 4 августа 1946 года в Уфе.
Спортсмен (фехтование), тренер.
Мастер спорта СССР (1966). Заслуженный тренер РСФСР (1988). Заслуженный тренер СССР (1991). Заслуженный работник физической культуры Башкирской АССР (1989).
Окончил ГДОИФК имени П.Ф. Лесгафта (1972).
Воспитанник СК имени Салавата Юлаева (Уфа). Тренировался под руководством Ю.Ю. Хозикова.
Чемпион РСФСР (1966).
Чемпион Башкирской АССР.
Тренер ДСО «Локомотив» (Уфа) — с 1977 года, старший тренер ШВСМ (Уфа) — с 1979 года. Тренер сборной СССР — 1983-88, тренер в Китае — 1988.
Среди его учеников — А. Ибрагимов, Р. Ганеев, А. Ахматхузин, В. Аюпов.
Награжден орденами Дружбы народов (Республика Башкортостан, 20.01.2004), «За заслуги перед Республикой Башкортостан» (2016), медалями «За трудовую доблесть» (1986), «100 лет образования Республики Башкортостан» (24.12.2018), «80 лет Госкомспорту России» (2003), Почетным знаком «За заслуги в развитии Олимпийского движения в России» (2002).
Сын — В.Р. Аюпов.
Скончался 10 августа 2021 года в Уфе.
