Родился 9 ноября 1913 года в Озерах Московской губернии.
Спортсмен (легкая атлетика), тренер, спорторганизатор, журналист.
Мастер спорта СССР. Заслуженный тренер СССР (1956). Заслуженный работник физической культуры РФ (15.11.1993).
Окончил ГЦОЛИФК (1939).
Государственный тренер по легкой атлетике Спорткомитета СССР — 1949-53. Тренер сборной СССР на Олимпийских играх (1952, 1956).
Начальник отдела легкой атлетики, начальник управления массовых видов спорта и заместитель председателя ЦС Союза спортивных обществ и организаций СССР — 1953-54. Некоторое время был председателем ВДСО «Крылья Советов». Многие годы был членом, затем вице-президентом, в последние годы — почетным вице-президентом Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF).
Проректор ГЦОЛИФКа — 1969-71, директор ВНИИФКа — 1971-74.
Инициатор создания и главный редактор журнала «Легкая атлетика» — 1955-62. В 1974 году — главный редактор журнала «Научно-спортивный вестник ВНИИФКа».
Доктор педагогических наук, профессор.
Автор и составитель учебников по легкой атлетике для физкультурных вузов, автор ряда пособий и методических разработок по легкой атлетике: «Годы роста» (1941), «Бег на короткие дистанции: Пособие для инструктора-общественника» (1949), «Легкая атлетика в комплексе ГТО» (1949, 1955, 1960), «Зимняя тренировка легкоатлета: Учебное пособие для спортивных секций коллективов физической культуры» (1950), «Легкая атлетика: Учебное пособие для спортивных секций коллективов физической культуры» (1950 — соавтор, 1953), «Легкая атлетика» (1951, 1953, 1957), «Бег на короткие дистанции: Техника, тренировка» (1953), «Чемпионы Европы» (1955, соавтор), «Бег на 100 и 200 м: Техника и тренировка» (1955), «Легкая атлетика: Учебно-методический альбом-брошюра по технике различных видов легкой атлетики» (1956), учебное пособие «Легкая атлетика» (1956, 1957 — обе — соавтор), «Легкая атлетика: Методика тренировки спортсменов старших разрядов» (1958), «Легкая атлетика: Учебное пособие для секций коллективов физической культуры» (1959, соавтор), учебник для тренеров «Легкая атлетика» (1963), «Легкая атлетика в цифрах и фактах» (1965, соавтор), «Учебник тренера по легкой атлетике» (1974, 1982), «Книга тренера по легкой атлетике» (1987).
Награжден Олимпийским орденом МОК.
Жена — Н.В. Хоменкова.
Скончался 21 марта 1998 года в Москве. Похоронен на Преображенском кладбище в Москве.
Хоменков Леонид Сергеевич
Фотография могилы © Павел Кац (Москва).
