Родилась 7 октября 1979 года в Ташкенте.
Спортсменка (художественная гимнастика), тренер, телеведущая.
Мастер спорта России международного класса. Заслуженный мастер спорта России.
Начала заниматься гимнастикой в 1984 году. Выступала за МГФСО (Москва). Тренировалась под руководством В.А. Черновой, В.Н. Шаталиной и И.А. Винер.
Чемпионка России (1995 — в упражнениях с обручем и булавами; 1996 — в многоборье, в упражнениях со скакалкой и булавами; 1998 — в многоборье), 2-й призер чемпионатов России (1995 — в многоборье и в упражнениях со скакалкой; 1996 — в упражнениях с лентой), 3-й призер чемпионатов России (1995, 1996) в упражнениях с мячом.
В сборной России — 1994-98.
2-й призер Олимпийских игр (1996) в многоборье.
Чемпионка мира (1995 — в упражнениях с мячом и в командном зачете; 1997 — в упражнениях со скакалкой и в командном зачете; 1998 — в упражнениях с булавами), 2-й призер чемпионатов мира (1996 — в упражнениях с лентой; 1997 — в упражнениях с булавами), 3-й призер чемпионатов мира (1995, 1997 — в многоборье; 1998 — в упражнениях со скакалкой и обручем).
Чемпионка Европы (1997 — в упражнениях с лентой; 1998 — в упражнениях со скакалкой), 2-й призер чемпионатов Европы (1996 — в многоборье и в упражнениях с мячом; 1997 — в упражнениях со скакалкой и булавами; 1998 — в упражнениях с обручем и лента), 3-й призер чемпионата Европы (1998) в многоборье и в командном зачете.
Победительница Кубка Европы (1995) в упражнениях со скакалкой, 2-й призер Кубка Европы (1995) в упражнениях с мячом и булавами, 3-й призер Кубка Европы (1995) в многоборье.
Была главным тренером сборной Бразилии.
Телеведущая программы «До 16 и старше» на телеканале ОРТ, новостей спорта на телеканале «Столица» — 2001-02, информационных программ «Вести-Спорт» и «Вести-Спорт. Местное Время. Москва» на телеканале «Россия-2» — 2002-12, программы «Все на матч» на телеканале «Матч ТВ» — с 2021 года.
Награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени (6.01.1997).
Фотография © Денис Шабалин (Москва).