Родился 13 октября 1933 года в Ужавской волости (Латвия).
Спортсмен (конькобежный спорт).
Почетный мастер спорта СССР.
Начал заниматься конькобежным спортом в 1953 году в Омске. Выступал за СДСО «Буревестник» (Омск). Тренировался под руководством А.Н. Головченко.
Чемпион ССР (1959) на дистанции 10000 м, 2-й призер чемпионата СССР (1961).
Участник Олимпийских игр (1960).
Победитель Всемирной универсиады (1951) в многоборье и на дистанциях 3000 и 5000 м.
Рекордсмен мира.
Работал преподавателем физического воспитания Омского автодорожного института.
Жена — В.Е. Штельбаумс, дочь — Е.Н. Арайс.
Скончался 3 апреля 2008 года. Похоронен на Ново-Южном кладбище в Омске.
